まいどです。 皆さんはライド中に足がつった経験ってありますでしょうか。 私は初めてビワイチをしたときに、常に強い向かい風で、平地をインナーローで走るくらいのね、100ｋｍほど走った時に、力入れて踏むともう足が攣るっていう … 続きを読む こむらがえりの特効薬！足つり予防にはこれを試しに飲んでみろ！